Kategori Genel

Yüzyıllardır başımıza gelmesinden korktuğumuz bazı hastalıklar vardır. Bu hastalıklar kişinin zihninde acı, ızdırap, ölüm, kayıp, engellenmişlik ve çaresizlik hisleriyle bütünleşerek hiç kimsenin yaşamak istemediği süreçleri içerebilir. Bu nedenle uzun süreli, zahmetli ve çok yoğun tedavi altında olmayı gerektiren hastalıklardan doğal…

Pek çok ebeveyn için çocuğuyla ilgilenmenin en zorlayıcı geldiği süreç ergenlik yıllarıdır. Öfkeli ve hızla değişen tavırlara sahip bir gençle uğraşmak hem fiziksel hem de duygusal anlamda yıpratıcıdır. Ergenlerde öfke kontrolü sağlayamama oldukça yaygın bir problemdir. Hormonların değişmesi, duyguların yükselmesi…

Bastırılmış duyguları tanımlamak ve serbest bırakmak yaşamı değiştiren bir etki yaratabilir. İnsanın çok uzun süreler boyunca duyguları içinde tutması sağlıksız, mantıksız ve hatta zararlıdır. Peki, bastırılmış duygu nedir? Bilinçsiz olan bastırılmış olandır. Kişinin nasıl başa çıkacağını kestiremediği duyguları ile bastırılmış…

Latince “evlat” anlamına gelen “filial” kelimesi ile adlandırılan filial terapi, anne, baba ve çocuk arasındaki bağı iyileştirmeyi ve geliştirmeyi hedefleyerek ilişkiyi yeniden yapılandıran terapi türüdür. Dr. Louise Guerney ve Dr. Bernard Guerney tarafından 1960’lı yıllarda geliştirilen yöntem, davranış bozukluklarına sahip…

Travma, kayıp, çeşitli gelişimsel deneyimlerden oluşabilen terk edilme korkusu, karmaşık bir olgudur. Bu sebeple farklı perspektiflerden incelenmesi gerekir. Kişinin bebeklik sürecinden başlayarak yetişkinlik sürecine varana kadar hem dünyayı hem de çevresini anlama ve düşünme yöntemlerinin etkili ve karmaşık hâle gelmesinin…

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu toplum tarafından bilinen, sıkça konuşulan ve kolayca fark edilebilen dikkat eksikliğinin aşırı hareketlilikle eşlik ettiği durumdur. Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu yaşayan çocuklar; yerlerinde duramayan, kıpır kıpır, sürekli konuşan çocuklar olarak anılırlar. Dikkat eksikliği ve…

Teknoloji geliştikçe onun insanlara sunduğu imkânlar da çeşitli alanlara yayılmaya başlar. Sosyal medya araçları, teknolojinin iletişim üzerindeki etkisinin artmasıyla birlikte ortaya çıkar. Sosyal medyanın varlığı, ilk etapta yabancı bir sistem gibi algılanıp dışlansa da kısa bir süre içinde toplumun her…

Yaşam boyunca bireyler; neşe, mutluluk, keyif gibi duyguların yanı sıra stres, kaygı, öfke gibi duyguları da hissederler. Ancak gün içinde yaşanılan olumlu duygular kadar olumsuz duyguların da hepsi normaldir ve tüm bu duygular bireyleri güvende tutmak için çeşitli mesajlar vermekle…

Yaşama şekline, çatışma stilleri yön verir. Tarım odaklı çalışan kişiler köy ve taşralarda ikamet ederken hizmet sektöründe çalışan kişiler ise büyük şehirlerde yaşarlar. Özellikle metropoller, çalışma şartlarının yoğun ve zorlu olduğu yerlerdir. Kişi, günlük hayatın koşuşturmasında yoğun bir iş stresi…

Sıcak havaların yerini soğuk havalara bırakmasıyla birlikte tatil ve kaçamakların sonlandığı kış mevsiminde insanın ruh hâlinde değişiklikler meydana gelebilir. İlkbahar aylarında insanın içinde olan o coşku dolu hâl, mevsim sonbahara döndüğünde yerini bunalımlı bir havaya bırakabilir. Kişilerde kolektif bir şekilde…