Titreme Hastalığı (Tremor) Nedir, Nasıl Tedavi Edilir?

Titreme hastalığı, vücutta istemsiz ve ritmik olarak meydana gelen titreme hareketlerine verilen genel bir isim olarak bilinir. Bir diğer şekilde tremor olarak ifade edilir. Bu hareketler, eller, kollar, bacaklar, baş veya vücudun diğer bölgelerinde ortaya çıkabilir. Titreme, genellikle stres, yorgunluk veya heyecanlanma gibi durumlarda artabilir. Bu durum, birçok farklı nedenle ortaya çıkabilir. Bazı insanlarda genetik faktörler nedeniyle titreme görülebilirken, bazı durumlarda ise altta yatan bir sağlık sorunundan dolayı ortaya çıkabilir.

Titreme, genellikle yaşlılıkla birlikte ortaya çıkan bir durum olarak düşünülse de her yaşta görülebilir. Ayrıca bazı ilaçlar, alkol veya uyuşturucu kullanımı veya tiroid bezinin düzgün çalışmaması gibi faktörler de tremor hastalığının ortaya çıkmasına neden olabilir. Titreme hastalığının tedavisi, altta yatan nedenin belirlenmesine bağlıdır. Tedavi planı, hastanın semptomlarının şiddetine, yaşına, sağlık durumuna ve diğer faktörlere bağlı olarak belirlenir.

Tremor Tipleri Nelerdir?

Genellikle titreme hastalığı tipleri, hangi bölgede ortaya çıktığına veya ne zaman meydana geldiğine bağlı olarak sınıflandırılır. Tremor nedir ve çeşitleri nelerdir diye merak ediyorsanız aşağıdaki sıralamaya göz atabilirsiniz:

• Esansiyel Tremor: Esansiyel titreme, genellikle aile geçmişi olan kişilerde görülen bir durumdur. El, kol, baş ve ses tellerinde ortaya çıkabilen bahse konu tür, genellikle ellerde titremeye neden olur. Bu titreme, kişinin günlük yaşamını etkileyebilecek kadar belirgin olabilir. Örneğin yazı yazma, yemek yeme veya bir bardağı tutma gibi basit günlük aktivitelerde zorluklar yaşanabilir.
• Aksiyon Titremesi: Bu titreme tipi, hareket halindeyken ortaya çıkar ve belirli bir aktivite sırasında artabilir. Bir eşyayı ya da yiyeceği tutarken, hareket yaparken el titreme hastalığının görülmesine sebep olabilir.
• İntansiyonel Titreme: İntansiyonel titreme hareketin sonunda veya hedefe yaklaşırken ortaya çıkar. Örneğin bir nesneye doğru uzandığınızda ellerde titreme olabilir. Genellikle sinir sistemi hasarı veya beyin lezyonlarıyla ilişkilidir.
• Ses Titremesi: Bu titreme türü, ses tellerindeki kasların istemsiz titremesiyle ortaya çıkar. Konuşurken veya şarkı söylerken ses titremesi yaşanabilir.
• Flapping Tremor: Bu durumda rahatsızlık ellerin veya kolların kontrolsüz bir şekilde aşağı yukarı hareket etmesiyle kendini gösterir. Genellikle karaciğer yetmezliği gibi bazı sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilir.

Yukarıda yer alan tremor çeşitleri, her bireyde farklı şekillerde ortaya çıkabilir ve şiddeti değişebilir. Bazı durumlarda, titreme durumu sadece hafif bir rahatsızlık oluştururken, diğer durumlarda günlük aktiviteleri etkileyebilecek kadar şiddetli olabilir. Eğer sürekli bir titreme problemi yaşıyorsanız, bir nörolog veya uzman doktora başvurmanız gerekir. Uzmanlar, titremenin altında yatan nedeni belirlemek ve uygun tedavi yöntemlerini önermek için gerekli değerlendirmeleri yapacaktır. Psikolojik nedenlerden kaynaklı ise doğru psikolog seçimi ile Mutlu Yaşam bünyesinde çalışan uzmanlardan destek alabilirsiniz.

Titreme Hastalığı Neden Oluşur?

Günlük hayatta sıklıkla kasıldığınızı ve titrediğinizi hissediyorsanız “vücutta neden titreme olur?” diye merak edebilirsiniz. Tremor hastalığı birçok farklı sebepten dolayı ortaya çıkabilir. Rahatsızlığın sebepleri psikolojik ve fizyolojik olarak ikiye ayrılır:

1. Fizyolojik sebepler
2. Psikolojik sebepler

1. Fizyolojik Sebepler

Titreme kaynaklı hastalığın en yaygın fizyolojik sebeplerinden biri sinir sistemi sorunlarıdır. Sinir sistemi, vücuttaki iletişimi sağlayan bir ağdır ve tremor, sinirlerin düzgün çalışmadığı durumlarda ortaya çıkabilir. Sinir sistemi sorunlarına neden olan bazı durumlar şunlardır:

• Parkinson hastalığı: Parkinson hastalığı, beyindeki dopamin üretimindeki azalma nedeniyle ortaya çıkar ve titreme gibi belirtilere yol açabilir.
• Multiple skleroz: Bu otoimmün hastalık, sinir hücrelerini etkileyerek titremeye neden olabilir.
• Sinir sıkışması: Sinirlerin sıkışması veya hasar görmesi, titremeye sebep olabilir. Vücuttaki metabolik dengesizlikler de titreme hastalığının fizyolojik sebepleri arasında yer alır. Metabolik sorunlara bağlı olarak ortaya çıkabilen titreme hastalığına örnekler şunlardır:

1. 1. Hipoglisemi: Kan şekeri seviyesinin düşmesi, titremeye neden olabilir.
   2. Tiroid sorunları: Tiroid bezinin düzgün çalışmaması, titremeye yol açabilir.
   3. Böbrek yetmezliği: Böbreklerin yeterli çalışmaması, vücuttaki elektrolit dengesini bozarak titremeye sebep olabilir.

2. Psikolojik Sebepler

Günümüzde tremor hastalığının görülme sıklığına etki eden faktörler arasında psikoloji temelli sorunlar da yer almaktadır. Bunlar özetle aşağıdaki gibi sıralanabilir:

• Stres, kaygı ve duygusal gerginlik, titreme hastalığının ortaya çıkmasında önemli bir rol oynayabilir. Yoğun stres altında olan bir kişi, vücudunun kontrolünü kaybedebilir ve titreme yaşayabilir. Özellikle anksiyete bozukluğu olan bireylerde bu durum daha sık görülebilir.
• Travmatik bir olayın sonucunda ortaya çıkan psikolojik travma da titreme hastalığına yol açabilir. Örneğin bir kaza veya doğal afet gibi olaylar sonrasında yaşanan şok ve korku, vücudun titremesine neden olabilir.
• Depresyon da titreme hastalığının psikolojik sebeplerinden biri olabilir. Depresyonda olan bir kişi, vücudunun kontrolünü kaybedebilir ve titreme yaşayabilir. Bu durum, genellikle enerji düşüklüğü ve motivasyon eksikliği ile birlikte görülür.

Tremor Hastalığının Belirtileri

Bireylerde görülen titreme hastalığı belirtileri değişkenlik gösterebilir ve genellikle aşağıdaki semptomlar görülür:

• Titreme: En yaygın belirti olan titreme, istirahat halindeyken veya hareket halindeyken ortaya çıkabilir. Genellikle ellerde başlar ve daha sonra kolları, bacakları veya başı da etkileyebilir. Titreme genellikle stresli durumlarda veya fiziksel aktivite sırasında artabilir.
• Koordinasyon Problemleri: Titreme hastaları genellikle günlük aktivitelerde koordinasyon sorunları yaşarlar. Örneğin bir bardağı tutmak veya bir düğmeyi iliklemek gibi basit görevlerde zorluk çekebilirler.
• Yürüme Zorluğu: Titreme hastalığı olan kişilerde yürüme sorunları da sıkça görülür. Dengesizlik, yavaş yürüme veya adımlar arasında düzensizlik gibi belirtiler ortaya çıkabilir.
• Konuşma Bozuklukları: Bazı titremeden muzdarip hastalar konuşma bozuklukları yaşayabilir. Konuşmaları anlaşılması zor hale gelebilir ve sesleri titreyebilir.
• Duygusal Sorunlar: Tremor hastalığı olan kişilerde depresyon, anksiyete ve diğer duygusal sorunlar daha sık görülür. Bu hastalık, günlük yaşam aktivitelerini etkileyebilir ve kişinin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.

Tremor Hastalığının Tanısı Nasıl Yapılır?

Günümüzde titreme hastalığının tanısı için ilk adım, bir nörolog tarafından detaylı bir fizik muayene yapılmasıdır. Nöroloğun, hastanın titreme belirtilerini gözlemlemesi ve titremenin şiddetini, sıklığını ve yaygınlığını değerlendirmesi gerekmektedir. Ayrıca hastanın tıbbi geçmişi ve aile öyküsü de incelenerek rahatsızlığın olası nedenleri hakkında bilgi edinilir.

Fizik muayene sonrasında, nöroloğun laboratuvar testleri istemesi de olasıdır. Kan testleri, tiroid fonksiyonlarını kontrol etmek veya bazı metabolik bozuklukları tespit etmek için yapılabilir. Ayrıca bazı ilaçların hastalığın belirtilerini tetikleyebileceği düşünülerek ilaç düzeyleri de kontrol edilebilir. Tremorun nedenini belirlemek için beyin görüntüleme testleri de yapılabilir. Manyetik rezonans görüntüleme (MRG) veya bilgisayarlı tomografi (BT) gibi görüntüleme teknikleri, beyindeki yapısal anormallikleri veya lezyonları tespit etmek için kullanılabilir. Psikolojik sebeplerinin olup olmadığını öğrenmek için de bir ruh sağlığı uzmanından yardım almak gerekir. Erken tanı, hastanın yaşam kalitesini artırabilir ve uygun tedavi seçeneklerinin belirlenmesine yardımcı olabilir.

Titreme Hastalığının Tedavisi Nasıl Gerçekleştirilir?

Günümüz teknolojisinde titreme hastalığının tedavi seçenekleri arasında ilaçlar, fizik tedavi, terapi veya cerrahi müdahale yer alabilir. İlaçlar, titreme şiddetini azaltmaya destek olur ve sinir sisteminin düzenlenmesine etkin bir rol oynar. Fizik tedavi, kasları güçlendirmek ve koordinasyonu artırmak için kullanılabilir. Terapi, hastaların stresle başa çıkmalarına olanak tanır ve titremenin tetikleyicilerini belirlemelerini kolaylaştırır.

Cerrahi müdahale, nadir durumlarda kullanılan bir seçenektir ve genellikle diğer tedavi yöntemlerinin etkisiz olduğu durumlarda tercih edilir. Tremor ile yaşamak zor olabilir, doğru tedavi yöntemleriyle semptomları kontrol altına almak mümkün hale gelebilir. Tedavi sürecinde doktorunuzla düzenli iletişimde olmanız ve onun önerilerine uymanız gerekir. Ayrıca stresi azaltmak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek ve düzenli egzersiz yapmak da semptomları hafifletebilir. Söz konusu durumu hafifletmek için psikolojik danışmanlık almak da bireye yardımcı olabilir. Siz de bu süreçte Mutlu Yaşam’ın uzman kadrosundan destek alabilirsiniz.

Önceki yazımıza https://mutluyasam.com.tr/psikofarmakoloji-nedir/ linkinden ulaşabilirsiniz.