Kategori Genel

Kardeş Kıskançlığı

Kardeş Kıskançlığı

İlk çocuğunuzdan sonra aileye yeni bir çocuk, bir kardeş geldi ve zihninizde birçok soru dönmeye başladı. “Acaba birbirlerini kıskanıyorlar mı? Aralarında herhangi bir problem var mı? Şu davranış kardeş kıskançlığına neden olur mu?  Çocuğum acaba bunu neden yaptı, bunun sebebi…

Trikotilomani Nedir?

Trikotilomani Nedir?

“Saç yolma, kaş ve kirpikleri koparma, kıl koparma hastalığı” Çocuğunuzun, eşinizin ya da tanıdığınız birinin saçını, kirpiğini veya kaşını kopardığını görmek ve canının yanmadığını fark etmek sizi şaşırtır ya da korkutur. Nasıl bunu yapabildiğini, canının nasıl yanmadığını düşünürsünüz. Aklınıza onu…

Oyun Terapisi Nedir?

Oyun Terapisi Nedir?

Çocukların yaşadığı zihinsel problemler oyun terapisi ile çözülebilmektedir. Aile içindeki çatışmalar, ebeveynlerin boşanması, yeni bir yere taşınma gibi birçok faktör çocuğun psikolojisini olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Sosyal, duygusal ve davranışsal bağlamda problem yaşayan çocuklar için ailelere oyun terapisi önerilmektedir. Oyun terapisi…

Sınav Kaygısı ve Sınava Hazırlık Süreci

Sınav Kaygısı ve Sınava Hazırlık Süreci

Tüm dünya genelinde öğrencilerin eğitim-öğretim hayatlarının en stresli dönemlerinin sınav dönemleri olduğu bilinmektedir. Aslında “Eğitim-öğretim süreci içerisinde çocuğun ne kadar öğrendiğine yönelik bilgi ölçme ve geri bildirim yapma gibi iyi niyet içeren bu sınav süreci nasıl oluyor da hem öğrencilerin…

Online Psikoterapi Yöntemleri Nelerdir?

Online Psikoterapi Yöntemleri Nelerdir?

Online Psikoterapi Yöntemleri Şu Şekildedir: Bilişsel-Davranışçı Terapi: Bilişsel Davranışçı Terapi yöntemi ile bireylerin kendi yaşamlarında yanlış ve olumsuz düşüncelerinden kaynaklı yaşadığı problemlerin ana kaynağını bulup, farkına varmaları sağlanmaktadır. Böylece yanlış olan düşünce kaynağı doğru tespit edildiğinde bu kaynak terapi ile…

İlkokula Hazırlık Süreci Nasıl Olmalıdır?

İlkokula Hazırlık Süreci Nasıl Olmalıdır?

Çocuklar doğar, büyür ve okula giderler. Çocukların hayatlarında bir kere okul hayatı başladı mı hayatın bu kısmı o kadar uzun sürer ki uzun yıllar boyunca da öğrencilik kimliğini kolay kolay bırakamazlar. İlkokula hazırlık süreci içinde bir çocuğun okul hayatı 3…

Fobi Nedir? Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Fobi Nedir? Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Fobi nedir? Tehlike kaynağı olmasa dahi bir nesne veya duruma karşı hissedilen yoğun ve aşırı korku halidir. Kişi yaşadığı korkunun yersiz olduğunun farkında olmasına rağmen bir türlü gerçekçi olmayan düşüncelerini engelleyemez ve korkusunu kontrol altına alamaz. Fobi nedir sorusuna cevap…

Psikolog Seçimi

Psikolog Seçimi Yaparken Kesinlikle Atlamamanız Gereken Noktalar

Duygularınızla, ilişkilerinizle veya davranışlarınızla mücadele halinde olduğunuzu fark etmek her zaman kolay değildir. İşlerin yolunda gitmediğini fark ettikten sonra profesyonel bir destek almayı kendinizle konuşmak ise bir o kadar zor olabilir. Bu adımları atlatıp iyi hissetmek için bir yardım almayı…

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu, okul öncesi dönemde kendini göstermeye başlayan, ilkokul çağında öğretmen, arkadaşlar ve sosyal çevre tarafından fark edilebilir hale gelen ve doğru teşhis konup, uygun müdahalede bulunulmadığında yetişkinlikte ciddi problemlere sebep olabilen bir psikiyatrik bozukluktur. Dikkat Eksikliği…

Panik Atak Nedir?

Panik Atak Nedir?

Panik atak nedir? Aniden veya bir duruma bağlı olarak meydana gelebilen, yoğun bedensel belirtiler karşısında kişinin öleceğini düşündüğü durum halidir. İlk 10 dakika içerisinde belirtilerin en şiddetli seviyeye ulaştığı yoğun kaygı ve korku halidir. Tipik bir panik atağın, genellikle maksimum…