Kategori Genel

Kişisel gelişim konusunda uzman olan doktor David J. Schwartz bir pire deneyi yapar. Bu deneyle birlikte anılmaya başlayan cam tavan sendromu, kişinin kendi kendine koyduğu engelleri aşamaması, çaresizliği öğrenmesi durumudur. David J. Schwartz’ın deneyi pireleri konu alır. Pirelerin farklı yüksekliklerde…

‘‘Yaşamda Başarı ve Mutluluğun Anahtarı’’ Geçmiş zamanlarda derslerinde çalışkan olan çocuklar, anne-babalarını üzmeden bir köşede sakin sakin oynadıklarında o çocukların uslu davranışlarının bir zeka göstergesi olduğu sanılırdı. Son yıllarda yapılan araştırmalar ise zekanın sadece davranış kriterleriyle ölçülmediğine yönelik bilgileri bilim…

Wisc-4 (Wechsler Çocuklar için Zeka Ölçeği-IV); 1970’lerden beri uygulanan Wisc-r zeka testinin geliştirilmesi ile ortaya çıkan, geçerliliği ve güvenirliği kanıtlanmış, en güncel zeka testidir. 6 yaş 0 ay ile 16 yaş 11 ay arası uygulanabilen Wisc-4, dört temel zihinsel beceri…

“Her seferinde herkese her şeyi vermek, kendin için bir şey kalmaması demektir.” Irvin Yalom “Her zaman kendimden ödün veren ben oluyorum.” “Hep ben çabalıyorum, değer veriyorum ama karşımdakinden beklediğim değeri, fedakarlığı göremiyorum.” “Başkalarının memnuniyeti benim düşüncelerimden, isteklerimden daha önemli.” Bu…

Kişilik bozukluğu, kişinin sağlıksız bir düşünme ve tutum tarzına sahip olduğu zihinsel bir bozukluk türüdür. Kişilik bozukluğuna sahip olan kişi, insanları ve durumları algılamakta güçlük çeker. Olayları ilişkilendirmekte zorlanır. Kişilik bozukluğuna sahip kişiler ilişkilerinde, sosyal faaliyetlerinde, okul ve profesyonel yaşamında…

Fibromiyalji (kas romatizması); sıklıkla, boyun, omuz, sırt ve kalça bölgesinde şiddetli kronik ağrı ve yorgunluk semptomlarıyla karakterize bir kas-iskelet sistemi hastalığıdır. Hayat kalitesini ve insanın günlük işlevselliğini ciddi derecede bozabilen bu rahatsızlık, her yaş grubunda ve cinsiyette görülebilmektedir. Özellikle 25-55…

‘‘Yapma şu sesi! Kes artık, dayanamıyorum!’’ Geçmişten bugüne birçok insanın bazı seslere karşı hassas olduğunu duymuş hatta birçoğumuz o sevmedikleri sesleri çıkardığımızda onların öfkeli hallerinin gazabına bile uğramışızdır.  Örneğin, sofrada normal bir şekilde yemek yediğinizi düşünürken birden bire ‘‘Ağzını şapırdatma!’’…

Somatizasyon bozukluğu, tıbbi yönden açıklanamayan ancak bedensel semptomlarla kendini gösteren psikiyatrik bir durumdur. Bir kişiye somatizayon bozukluğu tanısı koymadan önce yaşantısı izlenmelidir. Kişi bu rahatsızlıklar yüzünden okul hayatında, profesyonel yaşamında, sosyal ortamında ve aile ortamında engelleniyor olmalıdır. Somatizasyon bozukluğu nedir?…

“Kendi isteklerimden vazgeçmem gerekse bile onay, taktir ve saygı kazanmak için başkalarının benden istedikleri her şeyi yapmak zorundayım.’’ “Başkalarının dediklerini yapmadığınızda onların size surat asmalarından korkuyor musunuz?”  “Başkalarının takdirini elde etmek için onların dediği her şeyi yapmak zorunda mı hissediyorsunuz?”…

“Lütfen beni terk etme!” Terk edilme şeması kişinin sevdiği kişiler tarafından terk edileceğine, yalnız bırakılacağına dair güçlü bir inanç geliştirmesi üzerine şekillenen duygu, düşünce ve davranışlarının hepsine verilen addır. Terk Edilme Şeması Nasıl Oluşur? Şemalarımızın oluşmasına neden olan biyolojik yatkınlığımız,…