Kategori Genel

Motivasyon Eksikliği ve Motivasyonu Arttırma Yöntemleri

motivasyon eksikliği ve motivasyonu arttırma yolları

Herkesin gerçekleştirmek istediği hayalleri ya da hedefleri vardır. Örneğin üniversite sınavını kazanmak, hayalindeki mesleğe sahip olmak, işyerinde terfi almak. Ancak bazen sadece istemek yetmez harekete geçmek gerekir. Bu aşamada devreye motivasyon kavramı girer. Motivasyon ya da güdü kişinin gerçekleştirmek istediği…

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) Nedir?

dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu dehb nedir

Dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu (DEHB) küçük yaşlarda görülmeye başlayan ancak etkileri yaşam boyu süren nöroloji temelleri olan bir bozukluktur. Çoğunluk ile bireylerin çocukluk döneminde fark edilir. Çocuğun okul dönemi başladığında bu durum daha anlaşılır hale gelir. Dikkat eksikliği ve…

Ölüm Korkusu Nasıl Yenilir?

ölüm korkusu nasıl yenilir

Her insan doğar, büyür, gelişir ve zamanı geldiğinde ölür. Öleceğinin bilincinde olan tek canlı ise insandır. Bu yüzden hayatının herhangi bir döneminden insanlar ölüm üzerine düşünürler bu düşünceler bazen sınırını aşar, yaşamı çekilmez bir hale getirebilir. Oysa her insan bu…

Çocuklarda Obsesif Kompulsif Bozukluk

çocuklarda obsesif kompulsif bozukluk

Çocukların, mantıksız ve yanlış olduğunu bildikleri halde akıllarından uzaklaştıramadıkları rahatsız edici düşüncelerine obsesyon denir. Bu rahatsız edici düşünceleri gidermek amacıyla yapılan bazı tekrarlayıcı hareketlere ise kompulsiyon adı verilir. Takıntı hastalığı çocuklarda obsesif kompulsif bozukluk (OKB), çocukluk çağından itibaren her yaşta…

Yeme Bozuklukları

yeme bozuklukları

Yetersiz veya aşırı beslenme nedeniyle meydana gelen yeme bozukluğu, psikolojik bir rahatsızlıktır. Daha çok genç kadınlarda görülen bu rahatsızlık, genellikle ergenlik döneminde meydana gelir. Kişinin beden algısında, yeme alışkanlığında ve kilosunu kontrol altında tutmaya yönelik davranışlarında belirgin bir sorunun görülebildiği…

Yetişkin Olmak Ne Demek?

Yetişkin Olmak Ne Demek?

Yetişkin olmak denildiği zaman pek çok kişinin aklına, 18 yaşını geçmek gelmektedir. Kanunlara göre de bu şekilde tanımlanan yetişkinlik kavramı, sadece yaştan mı ibarettir? 40 ya da 50 yaşına gelmiş her kişi için yetişkin demek mümkün müdür? Sigmund Freud’a göre…

Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline Kişilik Bozukluğu

Borderline kişilik bozukluğu; kişinin kendisini ve çevresini algılama biçiminde, düşünce tarzında, duygulanımında ve kişiler arası ilişkilerinde problemlerin görüldüğü bir kişilik bozukluğudur. Borderline sözcüğü, sınırda ve belirsiz anlamı taşır. Rahatsızlığın böyle adlandırılmasının sebebi; nevrotik kişilik bozukluları ile psikotik kişilik bozuklukları arasında…

Çocukluk Depresyonu

Çocukluk Depresyonu

Depresyon, olumsuz yaşam olayları ile baş etmekte zorlanma sonucunda sadece yetişkinlerin başına gelebilecek bir duygu durum rahatsızlığı gibi düşünülür. Yetişkin bireylerde görülen depresyon etkileri çocuklarda da derin izler bırakabilmektedir. Çocukluk depresyonu bu konuda atlanılmaması gereken konulardan bir tanesidir. Bu yüzden…

Kendini Tanımak

Ben Kimim?: Kendini Tanımak için Doğru Soruları Nasıl Sorarsınız?

Hayat, sürekli olarak sorular sorup cevaplar bulmayla geçer. Hiç durmadan bir sürü soruyla uğraşılır. ‘Bugün ne yapsam?’, ‘Şuraya nasıl gidebilirim?’, ‘Toplantı saat kaçtaydı?’ gibi pek çok soruya cevap aranır. Peki hayatınız boyunca en çok vakit geçirdiğiniz kişiyi tanıyor musunuz? Bir…