Kategori Genel

Ruh, beden, zihin sağlığı üzerinde kilit rol oynayan uyku fizyolojik bir süreçtir. Uyumak, vücudun, zihnin ve ruhun en temel gıdasıdır. Bir insanın yaşamında sağlıklı beslenme, uyku ve sevgi varsa o kişinin zihnen,bedenen ve ruhen sağlıklı bir birey olması beklenir. Bu…

“Şizoid ne demek, şizoid kişilik bozukluğu nedir?” sorusu psikolojik tanıları araştıran birçok kişinin yaygın olarak merak ettiği konular arasında kendini gösterir. Şizoid kişilik bozukluğu, kişinin duygusal ve sosyal ilişki kurmanın sınırlı olduğu bir psikiyatrik durumdur. Bu tanıya sahip bireyler genel…

Birçok insanın hayatında utanma duygusu, zaman zaman ortaya çıkan bir his olarak karşımıza çıkar. Bu duygu, genel olarak hata yapma korkusu ve başkalarının olumsuz eleştirilerine maruz kalma durumuyla ilişkilendirilir. Utanç duygusuyla baş etmek ise kişinin kendine güvenini artırmak ve kendi…

“Her çocuk içine doğduğu evin pırıltısı, gökyüzünde kendine yer bulmaya çalışan bir yıldızın ışıltısıdır. O yıldızın ışığını söndürmeden yaşatmak ise toplum olarak hepimizin çocuklarımıza olan borcudur.” (B. Yarapsanlı ZAYİM) Uyuşturucu; dünyanın hiçbir yerinde hiç kimsenin kullanmaması gereken tehlikeli bir madde…

Gasligting, ghosting ve love bombing Z kuşağı ile birlikte hayatımıza giren toksik ilişki terimlerinden sadece birkaçıdır. Bu bağlamda, ilk kez 70’li yıllarda Moon tarikatı tarafından ortaya atılan love bombing, aşk bombardımanı anlamına gelmektedir. Sevgi bombardımanı olarak da bilinen bu terim,…

Hayatın ilk yılları, çocukların dünyayı keşfetmeye başladıkları ve sosyal becerilerini geliştirdikleri bir dönemdir. Bu dönemde çocuklar, etraflarındaki insanlarla etkileşime girerken, toplum içinde sağlıklı ve uyumlu bir şekilde davranmayı öğrenirler. Çocuklarda sosyal beceri diğer insanlarla nasıl iletişim kuracaklarını, empati göstereceklerini, iş…

Çocukların dil gelişimi farklılık gösterebilir. Bu nedenle bazı çocuklarda geç konuşma durumları gözlemlenebilir. Geç konuşma durumu, çocukların normalden daha uzun süre sessiz kalmaları ve sınırlı bir kelime dağarcığına sahip olmaları anlamına gelir. Çocuklarda geç konuşma sorunlarının yaşanması, iletişim becerilerini geliştirmekte…

Birçok kişinin karşılaştığı ancak adını bile bilmediği tripofobi, bir korku ya da rahatsızlık durumudur. Peki tam anlamıyla tripofobi nedir? Delik hastalığı olarak adlandırılan bu durum, bir kişinin küçük değişiklikleri, değişen desenleri ya da birçok küçük deliğin bir araya gelmesi gibi…

“Tokofobi nedir, doğum korkusu nasıl yenilir?” soruları birçok kadının merak ettiği ve cevabını bulmak istediği konular arasında yer alır. Doğum korkusu ya da diğer adıyla tokofobi, hamilelik döneminde kadınların yaşadığı yaygın bir sorundur. Birçok kadın, doğum sırasında ortaya çıkma ihtimali…

Ortoreksiya nervoza, kişinin beslenme alışkanlıklarıyla aşırı bir şekilde meşgul olmasını ve bu nedenle sosyal hayatını, ilişkilerini ve genel yaşam kalitesini etkileyen bir durumdur. Kişiler, sağlıklı ve doğal olan besinlere takıntıları nedeniyle sürekli olarak diyetlerini sınırlarlar ve bazen belirli besin gruplarını…