Kategori Genel

Siz de iş hayatının içerisinde hem fiziksel hem de zihinsel olarak baskı altına alındığınızı hissediyor musunuz? Bu baskı sürecinin uzun süre devam etmesi durumunda bunun bir mobbing olabileceğini düşünmeniz gerekir. Bu yüzden bu yazımızda size mobbing nedir ve iş yerindeki…

Uyku, henüz anne karnındayken içgüdüsel olarak kendi kendimize gerçekleştirebildiğimiz doğal bir süreçtir. Bu yüzden sağlıklı doğmuş her bebek ten teması ve emme gibi genel fiziksel ihtiyaçlarını karşıladıktan sonra kolayca uykuya dalabilir. Bebeklerin hayata devam edebilmeleri, büyüyüp gelişebilmeleri için uykuya çok…

Hayatın her alanında olduğu gibi cinsellik de bir döngü içerisindedir. “Cinsel yanıt döngüsü” olarak bilinen ve 5 aşamadan oluşan bu döngünün bir ya da daha fazla aşamasında gerçekleşen bozulmalar, cinsel işlev bozukluklarını ortaya çıkarır. Bu yazımızda sizlere erkeklerde görülen cinsel…

“Uyanıktım, kendimdeydim. Hareket etmek istedim, kolumu kıpırdatamadım, seslenmeye çalıştım ancak ağzımı bile açamadım. Sanki her şey kontrolümden çıkmıştı, ölecek gibi hissettim…” Eğer yukarıdaki ifadeler size tanıdık geliyorsa halk dilinde karabasan olarak bilinen nam-ı diğer uyku felci yaşıyor olabilirsiniz. Uyku felci…

Suçluluk Duygusu ile Nasıl Başa Çıkılır? Suçluluk, bireyin kazara ya da kasıtlı bir şekilde yanlış bir eylemde bulunduktan sonra hissettiği duygudur. Suçluluk duygusu, başa gelen bir olaya yahut yapılan yanlış bir eyleme karşı sorumluluk duygusu olarak da tanımlanabilir. Sorumlu olma…

Asırlardır birçok toplumda olduğu gibi Türk toplumunda da erkek çocuklarının sünnet olması gelenek haline gelmiş bir olgudur. Türk gelenek göreneklerine göre çocuğun sünnet olduktan sonra erkekliğe adım attığına inanılır.  Gerek yapılan düğünler, törenler gerekse sünnetten sonra çocuğa verilen değerli hediyeler,…

Narsizm kelimesi, Yunan mitolojisinde kendine aşık olan Narcissus’un hikayesinden gelir. Narcissus, sudaki yansımasını görüp ona aşık olmuş ve bu hayranlıkla kendini kaybetmiştir. Psikolojide narsist kişilik bozukluğu ise bireyin kendini herkesten üstün ve eşsiz hissetmesi halidir. Bu bozukluk, bireyin artan beğenilme…

“Sizce bir insan neden alkol içmek ister, neden alkol bağımlılığı yaşar?” sorusunu sorsak ne derdiniz? Bu soru, yakın zamanda ülkemizde yapılan toplumsal bir araştırmada sorulmuş ve alkolün cazip bulunduğunu belirten birçok yanıt alınmıştır. Kimileri için alkol, tatlı sohbetlerin ve rakı-balık…

Kıskançlık, dünyanın her yerinde her kültürden ve her yaştan insanın içinde hissetmiş olduğu doğal bir duygudur. Kıskançlık duygusuna neden olan tetikleyiciler ise bireyin içinde bulunduğu coğrafya ve kültürel değerlere göre değişir. Bu durumda toplumların ve bireylerin kıskanma nedenleri ile ilgili…

Çiftler en çok ne zaman çift terapisi almaya ihtiyaç duyar? Yaşamımız boyunca günlük hayatımızda birçok yeni insanla tanışırız. Bu insanlardan bazıları en yakın dostumuz, arkadaşımız, sırdaşımız; bazıları ise hayatımızı birleştirmeyi düşündüğümüz kişiler olur. Bu kişiler arasından iki bireyin karşılıklı duygusal…