Blog

Günümüz romantik ilişkilerinde “red flag” kavramı, partnerin sorunlu davranışlarını fark etmede önemli bir unsurdur. Bu uyarı sinyallerini zamanında fark etmek, duygusal sağlık ve yaşam kalitesi

Teknolojinin hızla ilerlediği günümüzde, dijital ortamda zihinsel sağlığı korumak herkes için öğrenilmesi gereken temel bir yetkinlik haline gelmiştir. Sürekli artan ekran süresi ve online yaşam

Modern yaşamın getirdiği stres ve belirsizlikler karşısında bilinçli farkındalık pratikleri giderek daha popüler hale gelmektedir. Ancak bu uygulamaların fazlaya kaçması durumunda aşırı öz farkındalığın zararları

Romantik ilişkilerde yaşanan duygusal kopukluk, çoğu çiftin yaşadığı ancak fark etmekte zorlandığı bir durum haline gelmiştir. Çiftler arasında ortaya çıkan duygusal uyumsuzluk, ilişkinin temellerini sarsan

Çocuklarda bilişsel yeteneklerin değerlendirilmesi eğitim ve gelişim süreçlerinin planlanmasında önemlidir. CAS testi, geleneksel zekâ ölçümlerinden farklı olarak çocuğun zihinsel süreçlerini ayrıntılı biçimde analiz eden modern

Modern yaşamın hızlı temposu birçok insanı sürekli güvenli modda yaşamaya iter. Günümüzde milyonlarca insan fark etmeden hayatta kalma modu denilen psikolojik duruma giriyor. Hayatta kalma