Mutlu Yaşam Psikoloji

Mutlu Yaşam Psikoloji

Ebeveyn Tükenmişliği Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Ebeveyn Tükenmişliği Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Modern yaşamın getirdiği yoğun tempo içinde anne babalar, çocuk bakımı sorumluluklarının ağır yükü altında ezilebilmektedir. Ebeveyn tükenmişliği, günümüzde pek çok ailenin karşılaştığı ciddi bir durumdur. Bu durum, sadece velileri değil tüm aile dinamiklerini olumsuz etkilemektedir. Ebeveyn Tükenmişliği Neden Oluşur? Ebeveyn…

Dijital Empati Nedir? Online Dünyada Duygudaşlık

dijital empati nedir online dunyada duygudaslik - Dijital Empati Nedir? Online Dünyada Duygudaşlık

Online iletişimde duygudaşlık kurma sürecinde karşımızdaki insanların duygularını anlama ve onlarla duygusal bağ kurma yeteneğine dijital empati denir. Dijital çağda empati, sanal iletişimde hem duygusal bağ kurmanın güçlüklerini hem de sunduğu olanakları barındırır; aynı zamanda teknolojiyle insan ilişkileri arasında köprü…

İlişkide Mikro Aldatma Nedir? Sınırlar Nerede Başlar

iliskide mikro aldatma nedir sinirlar nerede baslar1 - İlişkide Mikro Aldatma Nedir? Sınırlar Nerede Başlar

İlişkilerde bazen zararsız gibi görünen bazı tutumlar, aslında sınırları aşan ve mikro aldatma olarak adlandırılan davranışlara dönüşebilir. Örneğin sosyal medyada eski sevgiliyi takip etmek, gizlice mesajlaşmak, sürekli başka biriyle flört havasında konuşmak ya da partnerden gizlenen özel bağlar kurmak bu…

Mükemmeliyetçilik Tuzağından Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

Mükemmeliyetçilik Tuzağından Kurtulmanın Yolları Nelerdir?

Sabah kalktığınızda yapılacaklar listeniz zihninizdeki kusursuz senaryolarla dolup taşıyor mu? Her işi “tam olması gerektiği gibi” yapmaya çalışırken kendinizi sürekli eleştiriyor ve hiçbir zaman yeterince iyi olmadığınızı hissediyor musunuz? O halde mükemmeliyetçilik tuzağı içinde olabilirsiniz. Bu durum, milyonlarca insanı etkileyen…

İlişkilerde Aidiyet Duygusu Nasıl Güçlendirilir?

İlişkilerde Aidiyet Duygusu Nasıl Güçlendirilir?

İki insanın beraberliği sadece duygusal çekimle değil, derin bir ait olma hissiyle güçlenir. Sağlıklı bir birliktelikte duygusal yer bulmak; kişinin olduğu gibi kabul edildiğini, anlaşıldığını ve değer verildiğini hissetmesiyle mümkündür. Ancak bu bağlılık her zaman kendiliğinden gelişmez. Uzun süredir beraber…

Othello Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Othello Sendromu Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Güvensizlik, ilişkilerin doğal sınavlarından biridir. Çoğu çift arasında, zaman zaman kıskançlık olsa da, bu duygunun yoğunluğu ve yönetilme biçimi ruh sağlığı açısından mühimdir. İlişkiye zarar veren, gerçek dışı düşüncelerle beslenen ve kişinin yaşam kalitesini ciddi biçimde düşüren patolojik bir kıskançlık…

Mutlu Yaşam Danışmanlık
Gizliliğe genel bakış

Bu web sitesi, size mümkün olan en iyi kullanıcı deneyimini sunabilmek için çerezleri kullanır. Çerez bilgileri tarayıcınızda saklanır ve web sitemize döndüğünüzde sizi tanımak ve ekibimizin web sitesinin hangi bölümlerini en ilginç ve yararlı bulduğunuzu anlamasına yardımcı olmak gibi işlevleri yerine getirir.