SCL90Burcu Yarapsanlı Zayim6 Haziran 2021 Sayın Danışan; Zaman zaman herkeste olabilecek yakınma ve sorunların bir listesi vardır. Lütfen her birini dikkatlice okuyunuz. Sonra bu durumun bugün de dahil olmak üzere son bir ay içinde sizi ne ölçüde huzursuz ve tedirgin ettiğini göz önüne alarak aşağıda belirtilen tanımlamalardan uygun olanı işaretleyiniz. 12 Mart 2026 Ad Soyad : E-Mail adresiniz Baba Adı Yaşınız KVK Danışan Aydınlatma Metni KVK Danışan Sağlık Açık Rıza Beyanı1. Baş ağrısı Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 2. Sinirlilik ya da içinin titremesi ⤵ Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 3. Zihinden atamadığınız yineleyici (tekrarlayıcı), hoşa gitmeyen düşünceler Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 4. Baygınlık veya baş dönmeler Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 5. Cinsel arzu ve ilginin kaybı Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 6. Başkaları tarafından eleştirilme duygusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 7. Herhangi bir kimsenin düşüncelerinizi kontrol edebileceği fikri Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 8. Sorunlarınızdan pek çoğu için başkalarının suçlanması gerektiği duygusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 9. Olayları anımsamada (hatırlamada) güçlük Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 10. Dikkatsizlik veya sakarlıkla ilgili endişeler Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 11. Kolayca gücenme, rahatsız olma hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 12. Göğüs veya kalp bölgesinde ağrılar Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 13. Caddelerde veya açık alanlarda korku hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 14. Enerjinizde azalma veya yavaşlama hali Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 15. Yaşamınızın sona ermesi düşünceleri Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 16. Başka kişilerin duymadıkları sesleri duyma Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 17. Titreme Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 18. Çoğu kişiye güvenilmemesi gerektiği düşüncesi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 19. İştah azalması Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 20. Kolayca ağlama Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 21. Karşı cinsten kişilerle ilgili utangaçlık ve rahatsızlık hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 22. Tuzağa düşürülmüş veya yakalanmış olma hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 23. Bir neden olmaksızın aniden korkuya kapılma Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 24. Kontrol edilmeyen öfke patlamaları Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 25. Evden dışarı yalnız çıkma korkusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 26. Olanlar için kendini suçlama Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 27. Belin alt kısmında ağrılar Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 28. İşlerin yapılmasında erteleme düşüncesi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 29. Yalnızlık hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 30. Karamsarlık hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 31. Her şey için çok fazla endişe duyma Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 32. Her şeye karşı ilgisizlik hali Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 33. Korku hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 34. Duygularınızın kolayca incitilebilmesi hali Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 35. Diğer insanların sizin özel düşündüklerinizi bilmesi hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 36. Başkalarının sizi anlamadığı veya hissedemeyeceği duygusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 37. Başkalarının sizi sevmediği ya da dostça olmayan davranışlar gösterdiği hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 38. İşlerin doğru yapıldığından emin olabilmek için çok yavaş yapmak Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 39. Kalbin çok hızlı çarpması Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 40. Bulantı veya midede rahatsızlık hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 41. Kendini başkalarından aşağı görme Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 42. Adele (kas) ağrıları Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 43. Başkalarının sizi gözlediği veya hakkınızda konuştuğu hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 44. Uykuya dalmada güçlük Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 45. Yaptığınız işleri bir ya da birkaç kez kontrol etme Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 46. Karar vermede güçlük Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 47. Otobüs, tren, metro gibi araçlarla yolculuk etme korkusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 48. Nefes almada güçlük Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 49. Soğuk ve sıcak basması Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 50. Sizi korkutan belirli uğraş, yer veya nesnelerden kaçınma durumu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 51. Hiç bir şey düşünememe hali Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 52. Bedeninizin bazı kısımlarında uyuşma, karıncalanma olması Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 53. Boğazınıza bir yumru tıkanmış olma hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 54. Gelecek konusunda ümitsizlik Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 55. Düşüncelerinizi bir konuya yoğunlaştırmada güçlük Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 56. Bedeninizin çeşitli kısımlarında zayıflık hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 57. Gerginlik veya coşku hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 58. Kol ve bacaklarda ağırlık hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 59. Ölüm ya da ölme düşünceleri Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 60. Aşırı yemek yeme Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 61. İnsanlar size baktığı veya hakkınızda konuştuğu zaman rahatsızlık duyma Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 62. Size ait olmayan düşüncelere sahip olma Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 63. Bir başkasına vurmak, zarar vermek, yaralamak dürtülerinin olması Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 64. Sabahın erken saatlerinde uyanma Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 65. Yıkanma, sayma, dokunma gibi bazı hareketleri yenileme hali Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 66. Uykuda huzursuzluk, rahat uyuyamama Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 67. Bazı şeyleri kırıp dökme isteği Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 68. Başkalarının paylaşıp kabul etmediği inanç ve düşüncelerin olması Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 69. Başkalarının yanında kendini çok sıkılgan hissetme Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 70. Çarşı, sinema gibi kalabalık yerlerde rahatsızlık hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 71. Her şeyin bir yük gibi görünmesi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 72. Dehşet ve panik nöbetleri Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 73. Toplum içinde yiyip-içerken huzursuzluk hissi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 74. Sık sık tartışmaya girme Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 75. Yalnız bırakıldığınızda sinirlilik hali Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 76. Başkalarının sizi başarılarınız için yeterince takdir etmediği duygusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 77. Başkalarıyla birlikte olunan durumlarda bile yalnızlık hissetme Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 78. Yerinizde duramayacak ölçüde huzursuzluk duyma Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 79. Değersizlik duygusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 80. Size kötü bir şey olacakmış duygusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 81. Bağırma ya da eşyaları fırlatma Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 82. Topluluk içinde bayılacağınız korkusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 83. Eğer izin verirseniz insanların sizi sömüreceği duygusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 84. Cinsellik konusunda sizi çok rahatsız eden düşüncelerinizin olması Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 85. Günahlarınızdan dolayı cezalandırılmanız gerektiği düşüncesi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 86. Korkutucu türden düşünce ve hayaller Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 87. Bedeninizde ciddi bir rahatsızlık olduğu düşüncesi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 88. Başka bir kişiye karşı asla yakınlık duyamama Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 89. Suçluluk duygusu Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok 90. Aklınızda bir bozukluğun olduğu düşüncesi Hiç Çok az Orta derecede Oldukça fazla Aşırı düzeyde Yok Sayın danışan Sonuçlarınızı görmek için lütfen Sonucumu Göster'i tıklayınız.Sonuçlar ayrıca mail adresinize de gönderilecek. Time's upUzmanlarımızla Akademik Başarınızı ve Seçimlerinizi Tesadüfe Bırakmayın!Alanındaki başarılı uzmanlarımızla sizlere hızlı ve güvenli hizmetler sunuyoruz. Sıfır Sınav Kaygısı Paketi Uzmanımızdan online ya da yüz yüze destek alarak, geleceğinize doğru adımlar atın. Kurucu Uzman Klinik Psikolog & Psikoterapist & Yazar Fonksiyonel Wellness Koçu Burcu YARAPSANLI ZAYİM Hemen Bilgi Al Aile Danışmanlığı Paketi Uzmanımızdan online ya da yüz yüze destek alarak, geleceğinize doğru adımlar atın. Uzman Klinik Psikolog & Çocuk Gelişim Uzmanı & Aile DanışmanıDeniz Selin TANRIVERDİ Hemen Bilgi Al Cinsel Terapi Paketi Uzmanımızdan online ya da yüz yüze destek alarak, geleceğinize doğru adımlar atın. Kurucu Uzman Klinik Psikolog & Psikoterapist & Yazar Fonksiyonel Wellness Koçu Burcu YARAPSANLI ZAYİM Hemen Bilgi Al